四万温泉
久しぶりの旅行。日帰りでちまちま出かけることはあったが、宿泊は久しぶり。
8/3：（外環→関越道）→昼食（水沢うどん：清水屋*1）→榛名湖*2→沢渡温泉*3（共同湯に入浴、温泉まんじゅうを買う）→四万温泉泊（積善館（本館）*4）
8/4：暮坂峠→野反湖*5→尻焼温泉露天風呂*6→草津*7→志賀草津高原ルート*8→渋峠*9→白根山*10→山田牧場→七味温泉*11→だるま大使*12→帰宅
黒糖まんじゅう。甘さ控えめで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。きび大福（￥130）もおすすめ。売っている場所は共同湯のそば。
積善館
本館は、年季の入った、昔ながらの雰囲気を残している。本館から上の階に行くエレベータへの渡り廊下がなんとも不思議な雰囲気である。積善館の近くには、食堂などがならぶ温泉街があるが、その中に、射的やスマートボール*13をやっているお店があり、おもしろそうだったのでやってみたが、これが意外とおもしろく、スマートボールは夫婦二人しておおはしゃぎしながら遊んでしまった。肝心の温泉はというと、これはいうまでもない。温泉の湯は飲める（飲泉所あり）。元禄の湯にある蒸湯がユニーク。
雲がほとんどないいい天気だったので、景色がきれいだった。気温はそこそこ高かったのだが、標高のせいか、風が冷たかった。でも日焼け対策はしておかないと焼ける。
尻焼温泉露天風呂
温泉が湧いている川の一部だけが温かく、そのほかは冷たいので、夏にはぴったり。意外と人が多い（特に家族連れ）。要水着（気にしない人は全裸でも）。
国道最高地点。渋峠ホテルで、日本国道最高地点到達証明*14を発行してくれる。
湯釜まで行く坂が結構急なので、サンダルはあまりオススメしない（無理ではないが）。少し硫黄のにおいがした。日が当たるとエメラルドグリーンが映える。
山田牧場
牛を見ながら、牛乳(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。ソフトクリーム(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
七味温泉ホテル渓山亭
秘湯を守る会の宿。かけ湯の給湯口からお湯が飛んでくる。温泉は、気持ち水色がかった白濁の湯。飲めるかどうかは不明。
温泉三昧、観光三昧（？）、グルメ三昧（？）であった。牛乳最高！
平日とはいえ一応夏休み中であるため、意外と人（家族連れ）が多かった。でもって、夏真っ盛りなので、日に焼けた。日焼け止めを塗りそこねたところ（首とその周り）が激しく焼けてしまった。
*1:手打ちうむどん清水屋：http://www.jalan.net/kanko/SPT_171488.html
*2:榛名湖：http://www.jalan.net/kanko/SPT_109073.html
*3:沢渡温泉：http://www.sawatari.net/
*4:積善館：http://sekizenkan.co.jp/
*5:野反峠休憩舎：http://www4.ocn.ne.jp/~nozori/
*6:尻焼温泉露天風呂：http://www.asahi-net.or.jp/~ue3t-cb/spa/siriyaki/siriyaki.htm
*7:道の駅草津運動茶屋公園：http://www.ktr.mlit.go.jp/kyoku/road/eki/data/contents/station/gunma/gun09.html
*8:志賀草津道路：http://www2u.biglobe.ne.jp/~houou-ku/siga-kusatu.html
*9:国道最高地点：http://hyoukouzu.hp.infoseek.co.jp/road/midokoro01.shtml
*10:草津白根山：http://www.jalan.net/kanko/SPT_109012.html
*11:七味温泉ホテル渓山亭：http://www.keizantei.com/
*12:だるま大使：http://www.01ch.com/ramen/darumataishi.html
*13:スマートボール（wikipedia）：http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB
*14:日本国道最高地点到達証明書：http://www.netbeet.ne.jp/~motofasi/toppoint/toppoint.html
